Олександр Єрохін

Йогатерапія під чуйним супроводом Олександра – це усвідомлена практика в класичному ключі.

Комплексний цілісний підхід до здоров’я суглобів, криж, попереку та всього хребта, а також розвиток псіхоемоційної стабільності.

Практика Йогатерапії є повністю адаптивною, перед початком занять необхідно стисло описати свій психофізичний стан та особливості “на зараз”, а також обмалювати разом із Вчителем важливі особливості взаємодії.

Йогатерапія – це дієвий метод відновлення та підтримки здоров’я. Саме вона є оптимальним входом (початком) в йогичну практику, в цілому. Тобто, це озанчає, що з класів Йогатерапії можно розпочати свій шлях до гармонізації психоемоційного стану, а потім поглибити самосприйняття свого тіла, відчуття єдності із усвідомленим та турботливим відношенням до кожного руху.